ELLES & CIE

Spécialiste de la Méthode de Gasquet à Bordeaux
Cours de gym et yoga postural pour toutes les femmes

ELLES & CIE

Notre planning

Planning en cours d’élaboration disponible sur le site le 15 juillet.
Cours individuels sur RV au 0663855441
Reprise des cours collectifs dès le 6 septembre.

Lundi
Coaching mini-groupe - Méthode de Gasquet
10:30 - 12:30
Coaching mini-groupe - Méthode de Gasquet
14:30 - 19:00
Mardi
Gym postnatale - Méthode de Gasquet
12:30 - 13:30
Mercredi
Gym posturale abdos de Gasquet - stretch
09:30 - 10:30
Coaching mini-groupe - Méthode de Gasquet
14:30 - 19:00
Jeudi
Gym prénatale de Gasquet
10:15 - 11:15
Coaching mini-groupe - Méthode de Gasquet
14:30 - 19:00
Vendredi
Gym posturale abdos de Gasquet - stretch
09:15 - 10:15
Coaching mini-groupe - Méthode de Gasquet
14:30 - 19:00
*Réglement sur place le jour de votre cours d'essai.

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Nos cours

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ELLES & CIE - Coaching mini-groupe - Méthode de Gasquet
Coaching mini-groupe - Méthode de Gasquet

Pour ceux qui veulent reprendre confiance et se remettre en douceur à une activité physique.

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ELLES & CIE - Gym prénatale de Gasquet
Gym prénatale de Gasquet

Les recommandations actuelles du Ministère de la santé incitent les femmes enceintes à bouger, oui mais pas n'importe comment !

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