ELLES & CIE

Spécialiste de la Méthode de Gasquet à Bordeaux
Cours de gym et yoga postural pour toutes les femmes

ELLES & CIE

Yin Yoga


Le …. Yin Yoga ?

Le Yin Yoga est une forme de yoga douce, calme et thérapeutique, qui libère des tensions et dissout des blocages.

Qui ?

A tous et toutes

Quand ?

Cours moyens et confirmés le mardi à 09H15.
Cours débutants et moyens le jeudi à 09H15.

Où ?

Chez ELLES&CIE..

Dans quel but ?

En travaillant sur l'étirement des fascias, nous améliorons la flexibilité, l'élasticité et la souplesse des tissus et des articulations. A travers les postures, la relaxation et la méditation nous allons explorer les bienfaits de l'énergétique sur le corps et le mental.

Avec Qui ?

Noémie Bart

Nos coordonnées

  • 34 cours Georges Clémenceau 33000 Bordeaux
  • 06 63 85 54 41
  • 06 63 85 54 41
  • ellesetcie@gmail.com

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